Отправлено: 09.07.20 18:29. Заголовок: Ключ к самосовершенствованию - работа с памятью

1. Цель жизни - счастье.
2. Как достигается счастье?
3. Счастье - "продукт" (результат) работы заботы о других людях, ближних и дальних.
(Даже счастье научного открытия - это переживание дара человечеству, людям).
4. Любая работа (в том числе и забота) мотивируется. В данном случае - любовью к людям. Как полюбить людей?
5. Для этого нужна практическая работа с памятью.

ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА С ПАМЯТЬЮ.

Мозг представляет собой сложнейшую систему нейронов, взаимодействующих между собой.
Память - это устойчивые констелляции и подструктуры нейронов, которые растворяются при отсутствии "тренировки" (вспоминаний) и усиливаются при их наличии.
Любовь - основана на позитивных воспоминаниях, ненависть - на негативных.
"Тренируя" позитивные воспоминания о том или ином человеке, вспоминая хорошее о нем, мы увеличиваем силу нашей любви к нему. Негативные же воспоминания стоит игнорировать.

Тренировка нейронной сети мозга ---> усиление любви-мотивации ---> забота о людях, ближних и дальних ---> увеличение счастья.